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1、Ⅰ级体力劳动：8小时工作日平均耗能值为3558.8千焦耳／人，劳动时间率为61%，即净劳动时间为293分钟，相当于轻劳动。
2、Ⅱ级体力劳动：8小时工作日平均耗能值为5560.1千焦耳／人，劳动时间率为67%，即净劳动时间为320分钟，相当于中等强度劳动。
3、Ⅲ级体力劳动：8小时工作日平均耗能值为7310.2千焦耳／人，劳动时间率为73%，即净劳动时间为350分钟，相当于重强度劳动。
4、Ⅳ级体力劳动：8小时工作日平均耗能值为11304.4千焦耳／人，劳动时间率为77%，即净劳动时间为370分钟，相当于“很重”强度劳动。
体力劳动强度分级计算方法
1、平均劳动时间率T
每天选择接受测定的工人2名，按表A1的格式记录自上工开始至下工为止，整个工作日从事各种劳动与休息（包括工作中间暂停）的时间，每个测定对象连续记录3天，取3天的平均值，再求出劳动时间率。如遇生产不正常或发生事故时，不作正式记录。
2、能量代谢率M
根据表A1的记录，将各种劳动与休息加以归类（近似的活动归为一类），然后分别计量从事各类劳动与休息时呼出气的体积，按表A2的内容及计算公式，求出各项劳动与休息时的能量代谢率，分别乘以相应的累计时间。
以上内容参考百度百科-体力劳动强度分级
一二三四级体力劳动强度如下：
Ⅰ级体力劳动
8小时工作日平均耗能值为3558.8千焦耳/人，劳动时间率为61%，即净劳动时间为293分钟，相当于轻劳动。
Ⅱ级体力劳动
8小时工作日平均耗能值为5560.1千焦耳/人，劳动时间率为67%，即净劳动时间为320分钟，相当于中等强度劳动。
Ⅲ级体力劳动
8小时工作日平均耗能值为7310.2千焦耳/人，劳动时间率为73%，即净劳动时间为350分钟，相当于重强度劳动。
Ⅳ级体力劳动
8小时工作日平均耗能值为11304.4千焦耳/人，劳动时间率为77%，即净劳动时间为370分钟，相当于“很重”强度劳动。
劳动的分类
第一：体力劳动就是靠自己的力量去做一件事情，他对智力方面没有要求，只要有体力即可。比如：搬砖、盖房子、打扫街道、抬土豆、水泥、沙子等，这些都是不用我们废脑力活动的就称之为体力劳动。?
第二：而脑力劳动对体力没有要求，但是对智力的要求却是极其高的，没有一定的智力就无法完成一定的脑力劳动工作。比如：设计一份工作启动计划、出示一份人才市场分析质量表、去大学做一场有关知识改变命运的讲座、参加一场辩论赛等等，这些都是对我们的大脑要求极高的，没有一定的知识涵养是无法完成这件事情的。
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